圧迫骨折

こんにちは！

駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

皆様、圧迫骨折って聞いたことありますか？

芸能人ですと松本伊代さんや

トレンディエンジェルの齋藤さんなども罹患された骨折で

転倒などで強く打ち付けた時や骨粗鬆症などが原因で起こる

脊椎の骨折です。

痛みや熱感、痺れなどの症状がわかりにくいのが特徴です。

もちろん、なってしまった場合は適切な処置、リハビリを行います。

しかし大切な事は、こうならない為の身体づくりです。

当院は体幹トレーニングやひめトレなど

圧迫骨折などのケガをしにくくする為のメニューもあります。

背骨を支えている筋肉（主に体幹部分）を鍛える事で

ケガを予防できます。生涯、健康に過ごす為、

適切なトレーニングは必要不可欠です。

自分の為（自分の背骨の為）に今、始めましょう！！

（ちなみに写真は４０代女性　転倒による骨折です）