こんにちは！
駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
当院ではマンツーマン指導でKOBA式体幹トレーニングができます。
KOBA式体幹トレーニングとは、メディカル発想のカラダに優しいトレーニングです。
柔軟性、安定性、バランス、連動性の4つの能力を高めることで、
日常生活やスポーツのパフォーマンスを向上させ、けが防止や姿勢改善にも効果が期待できます。
長友佑都選手や池江璃花子選手など、多くのトップアスリートもこのトレーニングを取り入れています。
小学生以下のキッズコース、中学生・高校生向きのアスリートコース、
一般の方向きのじっくり４０分コース、２０分のレディースコース等
個々のお悩みにそった対応をさせていただいております。
（10名様以上での団体コースは出張も可能で随時受付中です）
健康な体、しなやかな体づくりを始めるなら是非当院の体幹トレーニングおすすめします☆
お気軽にお問い合わせくださいね。
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