KOBA式体幹トレーニング

こんにちは!

駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

数ある体幹トレーニングの中でも

当院で行っているのは

「KOBA式体幹トレーニング」通称コバトレです。

メディカル発想のカラダにやさしい安心安全なトレーニングで、

どなたでも参加できます!

院内で行うマンツーマンのコースから

出張で行う団体のコースなどがございます。

ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいね!

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