ストレッチポール

こんにちは!

駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

ストレッチポールをご存知ですか?

背骨の配列を整えてくれるアイテムで

乗って寝転がるだけでも良い姿勢にリセットしてくれます。

間違った姿勢が習慣化されると、なんとなく調子が悪い・・・から

腰が痛い、肩が痛い、といった身体の痛みにもつながってきたり、

ケガの原因にもなります。

ストレッチポールは病院のリハビリにも採用されたり

有名トッププロアスリートも信頼する本物の機能と実力を兼ね備えた

アイテムです。

当院ではベーシックセブンを始め、ストレッチポールの運動指導も行っております。

ストレッチポールでよい姿勢を手に入れましょう!!

関連記事

安静とは
こんにちは! 駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 ケガをすると「安静にしていてください」と言われることがありますよね。 この場合の「安静に」とはどういうことか調べてみました。 ケガをした部位にかける負担を最小限に抑えるために 通常の生活レベルを下げることを言うそう……
大谷ゴルフ場にて出張施術始めました!
こんにちは! 駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 毎週火曜日9:00~12:00の間、大谷ゴルフ場にて 出張施術を始めました! スコアアップやスウィング改善におすすめの施術や 身体のコンディション調整、 日々の疲れを取りたい、癒されたい・・・等々 ……
今年もありがとうございました
こんにちは! 駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 2024年も皆様に支えられ終えることができました。 本当に、ありがとうございました。 今年の反省をいかして来年も精進してまいります。 新しい事にも挑戦していこうと思います!! 今後も宜しくお願い致します。 ……
★KOBA式体幹トレーニング★
こんにちは! 駿河区のカイナル接骨院です🙂 当院で行っている KOBA式体幹トレーニングが 大変好評頂いております!! カラダに優しいトレーニングですので どなたでも参加できます👍 キッズコースもあります! 詳細につきましては、 ホームページの自費メニューを ご覧ください★  ……