安静とは

カイナル整骨院

こんにちは!

駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

ケガをすると「安静にしていてください」と言われることがありますよね。

この場合の「安静に」とはどういうことか調べてみました。

ケガをした部位にかける負担を最小限に抑えるために

通常の生活レベルを下げることを言うそうです。

単に動いてはいけないというわけではありません。

(ちなみに「絶対安静」は完全に動かないことを指し、

主に重大なケガや手術の回復期に指示されるそうです。)

なので「安静に」と言われて「何も出来ない!」と落ち込む必要はなく

痛みの出る動きを避け、生活レベルを下げて行動しましょう。

安静時の身体のお困り事は

当院にご相談くださいね!

関連記事

手洗いの大切さ
こんにちは! 駿河区中田のカイナル接骨院 受付ひろのです いつもブログをご覧いただき ありがとうございます!! 今回は手洗いの大切さを お伝えします カイナル接骨院では 来院された皆様にまず 『手洗い』をお願いしています 実際手洗いなしの場合 残存ウイルス数・・・ 約1,000……
受付時間変更のお知らせ
こんにちは!! 駿河区中田のカイナル接骨院です★ いつもブログをご覧頂きありがとうございます!!   新型コロナウィルス感染症の猛威に 緊張した日々が続いております 皆さん、お気をつけてお過ごしください   受付時間変更のお知らせです 4月15日(水)午後15:00~21:00 外部活動の為 臨時休診とさせて頂き……
受付時間変更のお知らせ
こんにちは!! 駿河区中田のカイナル接骨院です🏀 いつもブログをご覧頂き ありがとうございます🙂   空気が乾燥してきましたので 手洗いうがいをお忘れなく! 風邪などひかないよう お気をつけてお過ごしくださいね👍   受付時間変更のお知らせです 11/7(木) 外……
駐車場のご案内
こんにちは! 駿河区中田のカイナル接骨院受付ヒロノです。 いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 駐車場のご案内です。 当院の駐車場は建物の裏側にあります。 建物横の砂利道を入っていただくと 斜め右突き当りがカイナル接骨院の駐車場です。 柔列駐車も可能です。(ご移動をお願いする事があります……